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U10-U11

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Conserver-Progresser

Conservation à quatre couleurs avec 16 joueurs

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Protéger son but

Intervenir sur un jeu long aérien par 3

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S'opposer à la progression

3 contre 3 + 3 sur 3 zones

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Déséquilibrer-Finir

3 contre 3 + 1 contre 1 + 3 contre 3 + 2 gardiens sur 5 zones

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Déséquilibrer-Finir

5 contre 5 + 2×2 joueurs de couloirs + 2 gardiens sur 3 zones

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Spécifique Gardiens

Déplacement et prises de balle mi-hautes

Défi technique

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Déséquilibrer-Finir

Tennis-ballon en 3 contre 3

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S'opposer à la progression

2 appuis + 3 contre 3 + 3 sur 3 zones avec 4 mini-buts

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Protéger son but

6 contre 6 + 2 joueurs de couloir + 2 gardiens sur 2 zones et 3 couloirs

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Déséquilibrer-Finir

Maîtrise individuelle du ballon

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Spécifique Gardiens

Préparation aux sorties et prises de balle

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Déséquilibrer-Finir

Banide en 4 contre 4 + 2×4 appuis + 2 gardiens

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Conserver-Progresser

2 contre 1 avec 2 portes contre 1 zone de stop-ball

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Spécifique Gardiens

Enchaînement d’une sortie au sol puis d’un tir proche

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6 contre 2 + 4 sur 2 zones

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Spécifique Gardiens

Travail de prises de balle et de déplacements latéraux

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Déséquilibrer-Finir

4 contre 4 + 2×4 joueurs de couloir + 2 gardiens sur 3 couloirs

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Spécifique Gardiens

Intervention sur centre en retrait

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Déséquilibrer-Finir

Prise d’information en cercle sur 4 départs

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S'opposer à la progression

2 contre 2 avec 1 mini-but et 1 zone de stop-ball

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Déséquilibrer-Finir

Jeu des 3 portes en 6 contre 6

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Déséquilibrer-Finir

Combinaisons par 2 pour finir

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Déséquilibrer-Finir

2 contre 1 + 1 gardien avec 1 but contre 2 mini-buts

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Spécifique Gardiens

Échauffement aux prises de balle par 4