Enchaînement d’une sortie au sol puis d’un tir proche
Objectifs
| Se mettre rapidement au sol pour bloquer le ballon | |||||||||||||||||||||||||||||
| Reprendre ses appuis pour enchaîner |
| Se mettre rapidement au sol pour bloquer le ballon | |||||||||||||||||||||||||||||
| Reprendre ses appuis pour enchaîner |