Test athlétique VMA : 30-15 IFT
Objectifs
| Connaître la VMA de chaque joueur sur un test intermittent | |||||||||||||||||||||||||||||
| Entretien de la qualité d’endurance aérobie |
| Connaître la VMA de chaque joueur sur un test intermittent | |||||||||||||||||||||||||||||
| Entretien de la qualité d’endurance aérobie |